التبولة اللبنانية

الموضوع في 'اطباق واكلات عالمية' بواسطة كوليلك, بتاريخ ‏18/7/09.

  1. كوليلك

    كوليلك New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22/6/09
    المشاركات:
    2,146
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    موظفة
    الإقامة:
    سوريا
    المقادير



    1/4 كوب برغل ناعم مغسول ومصفى.
    2 كوبا بقدونس مفرومة فرماً ناعماً.
    500 غرام بندورة مفرومة فرماً ناعماً.
    1/2 كوب نعناع أخضر، مفرومة فرماً ناعماً.
    1/4 كوب بصل مفروم فرماً ناعماً.
    1/2 كوب عصير الليمون الحامض.
    1/2 كوب زيت زيتون.
    1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة).
    بهار (حسب الرغبة).


    طريقة التحضير




    اغسلي البقدونس والنعناع جيداً وصفيهما.
    إنقعي البرغل بالبندورة المفرومة مدة 20 دقيقة.
    ضعي البصل المفروم مع الملح والبهار.
    إخلطي الخضار المفرومة مع البرغل والبصل ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
    إخلطي التبولة جيداً وقدميها مع ورق الخس أو الملفوف
     

    تعليقات فيس بوبك

  2. كوليلك

    كوليلك New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22/6/09
    المشاركات:
    2,146
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    موظفة
    الإقامة:
    سوريا
    رد: التبولة اللبنانية

    عنجد أنا بدي أزعل وين ماحدا بيسئل علي
     
  3. كول نار

    كول نار KobanisatTeam

    إنضم إلينا في:
    ‏26/1/09
    المشاركات:
    59,298
    الإعجابات المتلقاة:
    7
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    حيث للأغتراب وجود
    رد: التبولة اللبنانية

    يمي يمي اكتر شي بحبة هو التبولة
    وباي وقت
    عادي حبيبتي شوفي القسم كلة مواضعيي ما حدا رادد
    هههههههههههه
    عادي ولا اتاثر
    المهم انك تعطي
    مش مهم تاخذي بالمقابل
     
  4. كوليلك

    كوليلك New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22/6/09
    المشاركات:
    2,146
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    موظفة
    الإقامة:
    سوريا
    رد: التبولة اللبنانية

    بعرف بس بتعرفي أختي مو قصدي أنا هيك بصراحة زعلت على حالي بس كنت حابيه شوفكن وتنورو موضوعي
     
  5. كول نار

    كول نار KobanisatTeam

    إنضم إلينا في:
    ‏26/1/09
    المشاركات:
    59,298
    الإعجابات المتلقاة:
    7
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    حيث للأغتراب وجود
    رد: التبولة اللبنانية

    لك بيشرفنا طبعا حياتي
    بس احتمال ما حدا لاحظة
    او انشغلوا بشي
    ولو احنا نتشرف بتواجدنما بموضوعك
    وتسلمي يا عمري
     
  6. كوليلك

    كوليلك New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏22/6/09
    المشاركات:
    2,146
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    موظفة
    الإقامة:
    سوريا
    رد: التبولة اللبنانية

    بتشكرك أختي على فهمي وبصراحة ما بحب اخسركن
     

مشاركة هذه الصفحة

  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
    إستبعاد الملاحظة