نصائح للراحة النفسية

الموضوع في 'تعريف التكنولوجيا ,الطب والصحة' بواسطة ئالان, بتاريخ ‏8/9/08.

  1. ئالان

    ئالان New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5/6/08
    المشاركات:
    441
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    **كوردستان**
    نصائح للراحة النفسية



    ابتدي من أول شئ



    -1
    كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور







    2-
    عالج أمورك ومشاكلك





    3-
    أجلس إلى نفسك كل يوم ولو وقت قصير






    4-
    رسخ أيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه







    5-
    لاتضع عقبات في تفيكرك



    6-
    لاتقلد أحدا في الأمور التشاؤميه






    7-
    غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك



    8-
    لو أرغمت على عمل شئ لاترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه



    9-
    نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟



    10-
    لاتحمل في رأسك فكرة صعوبة الأشياء فتصبح كذلك .....



    11-
    كن متأكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



    12-
    لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم



    13-
    لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس



    14-
    لاتسئ فهم نفسك



    15-
    لاتستعجل الأمور فالأمور مرهونه بأوقاتها



    16-
    توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري إليك



    17-
    لاتجعل حياتك عبئا لايطاق




    18-
    لاتنسى إن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح






    19-
    ضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعا



    20-
    أكبر في عين نفسك ....؟؟



    21-
    لاتفعل إلا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه




    23-
    لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذا كان مفيدا



    24-
    أحرص على الكمال حتى في أتفه الأشياء




    25-
    قدم المديح للآخرين وأبحث عن نقاط الجمال عند الآخرين



    26-
    إن الطبيعه الأنسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الأجناس ولاالشعوب ولا الأديان ...؟؟



    27-
    الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس



    28-
    ليس هناك جميل ولاقبيح وإنما تفكير الأنسان هو الذي يصور أحدهما للأنسان



    29-
    الطريق إلى قلب الأنسان هو أن تكلمه فيما يسره



    30-
    كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن أن تتعلم منه



    31-
    حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم



    32-
    توكل على الله وأشكره على كل حال



    33-
    كن إيجابيا دائما



    34-
    لاتتصور إنك أنت الوحيد الذي يعاني
     

    تعليقات فيس بوبك

  2. جوان

    جوان مراقب و شيخ المراقبين

    إنضم إلينا في:
    ‏22/7/08
    المشاركات:
    9,499
    الإعجابات المتلقاة:
    3
    الإقامة:
    كردستان الحرة
    شكرا لك دلبرين

    موضوع جميل تسلم ايدك

    تحياتي
     
  3. ئالان

    ئالان New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5/6/08
    المشاركات:
    441
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    **كوردستان**
    يسلمووووووووو دلبرين
     
  4. ئالان

    ئالان New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5/6/08
    المشاركات:
    441
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    **كوردستان**
    شكراااااااا اميرة المنتدى على مرورك
     
  5. ئالان

    ئالان New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5/6/08
    المشاركات:
    441
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    **كوردستان**
    يسلمووووووووووووووو جوان على مرورك
     
  6. كجا كردستان

    كجا كردستان ادارة

    إنضم إلينا في:
    ‏11/4/08
    المشاركات:
    1,560
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الإقامة:
    كوردستان سوريا
    بظن هي النصيحة مهمة كتير لايلي مو عاجبهم حياتهم

    ( غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك )%

    يسلمو دياتك ئالان موضوع رائع و مفيد ​
     

مشاركة هذه الصفحة

  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
    إستبعاد الملاحظة