7 أشياء ممنوع ممارستها بعد الأكل

الموضوع في 'تعريف التكنولوجيا ,الطب والصحة' بواسطة عاشق وطن, بتاريخ ‏27/9/08.

  1. عاشق وطن

    عاشق وطن New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏24/7/08
    المشاركات:
    1,212
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    الغربه
    7 أشياء ممنوع ممارستها بعد الأكل

    1- لا تشرب الشاي -- لأن اوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الاطعمة وتجعلها عسيرة الهضم

    2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة لأن اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة يسبب في انتفاخ البطن بالهواء ممكن ان تاكل الفواكه بعد الاكل بساعتين او قبل الاكل بساعة

    3- لا ترخي حزام ( السروال ) بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الامعاء

    4- لا تسبح بعد الأكل مباشرة لأن السباحة بعد الاكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق اخرى من الجسم

    5- لا تمشي بعد الاكل مباشرة لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمة التي اكلناها

    6- لا تنم في الحال لان النوم بعد الاكل مباشرة يعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

    7- لا تدخن بعد الأكل مباشرة حيث ان تدخين سيجارة واحدة بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجاير في الاوقات الاخرى
    ----------------------------------------------
     

    تعليقات فيس بوبك

  2. عاشق وطن

    عاشق وطن New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏24/7/08
    المشاركات:
    1,212
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    الغربه
    هههههههههههههههه عجزتك بهيك معلومات بس اهمي شي صحتك اختي الغاليه وخودي بلمعلومات هادي نصيحه من اخوك عاشق ومشكور كتير على الزياره الضريفه
     
  3. كجا كردستان

    كجا كردستان ادارة

    إنضم إلينا في:
    ‏11/4/08
    المشاركات:
    1,560
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الإقامة:
    كوردستان سوريا
    والله كلنا بنعرف هــ معلومات و النصائح بس ما بظن حدا منا عم يلتزم فيها

    و انا اول وحدة

    لانو الفوض معششة في حياتنا ما بنقول اخ لحتى نوقع في الحفرة

    مشاركة رائعة مبدع كعادتك يسلمو دياتك تحياتي


























     
  4. عاشق وطن

    عاشق وطن New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏24/7/08
    المشاركات:
    1,212
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    الغربه
    والله الف شكر على زيارتك الحلوه بصفحتي هذه وانا مو منزل هادي الفؤائد مو متلزم فيهن هههههههههههههههه تحياتي
     
  5. عاشق وطن

    عاشق وطن New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏24/7/08
    المشاركات:
    1,212
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    الغربه
    العفو اخي ئالانو شكر لك ولتواجدك هون
     
  6. كول نار

    كول نار KobanisatTeam

    إنضم إلينا في:
    ‏26/1/09
    المشاركات:
    59,283
    الإعجابات المتلقاة:
    7
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    حيث للأغتراب وجود
    انا ولا احب الشاي
    نصائح روعة تسلم عاشق
     

مشاركة هذه الصفحة

  1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
    إستبعاد الملاحظة